Stüdyomuzda aletli pilates ile kişiye özel birebir veya duet(ikili) pilates dersleri verilmektedir.
Kişilerin anatomik yapıları ve ihtiyaçları farklı olacağından, özel ders istenilen sonucu elde etmede daha etkin bir yöntemdir.
Özel dersler kişinin ihtiyaçlarına yönelik özel bir pilates programı eşliğinde uygulanır.
Stüdyomuzda grup ders verilmemektedir.
|